砂糖なし!☆ドライいちじくヨーグルト☆

砂糖なし!☆ドライいちじくヨーグルト☆

Description

砂糖なしでも甘くてヨーグルトがねっとり美味しい!!超簡単!!混ぜておくだけ~♪ヘルシーデザート♪話題レシピ入ありがとう♡

材料 (1人分)

プレーンヨーグルト
100g
ドライいちじく
2個

作り方

1

写真

ドライいちじくを食べやすくカットします。キッチンバサミでもOKです。

2

写真

ヨーグルトと混ぜ、冷蔵庫で一晩おいて、出来上がりです♪

3

ドライフルーツならたいてい何でも美味しいですので、お手持ちのものをミックスするのもオススメです♡

コツ・ポイント

ヨーグルトは分量を出してみましたが、大体で大丈夫です。
食べる時にナッツをトッピングすると食べ応えが出て、満腹感が出ます。

このレシピの生い立ち

ヨーグルトにドライいちじくを入れて一晩おいたら、砂糖なしでも美味しい!!!今までは混ぜてすぐはちみつ等をかけて食べていましたが、こっちの方がヘルシーで美味しい!!
レシピID : 1530006 公開日 : 11/08/23 更新日 : 19/02/12

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美味しかったです(^o^)

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作って置けば、子供たちにもすぐに出せる(^^)

AiYuK☆

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まど姉かおりんこ 2013年10月18日 18:17
もちろん、一晩漬け込んだ上でのトッピングですわ。かおりんこ
まどりんこ 2013年10月26日 13:43
それはそれは、失礼致しました~