骨太~ミルフィーユ ハムカツバーガー~

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Description

栄養満点!ロースハム4枚使いのハムカツです。間にしらす、大葉、チーズ。揚げないカツだからヘルシ~でもサックサク♪

材料 (2人分)

セブンプレミアムロースハム
100g(8枚)
40g
2枚
フレッシュモッツアレラチーズ
スライス2枚
パン粉
30g
バター
12g
M1個
大匙2
ケチャップ&マスタード
適宜
キャベツ&マヨネーズ
適宜
バーガー用パン
2個

作り方

  1. 1

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    ハム1枚目に10gのしらすを乗せる

  2. 2

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    しらすの上にハムをかぶせて、大葉とチーズを乗せる。その上にハム、しらす、ハム。これを2つ作る。

  3. 3

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    パン粉をバターで炒める。

  4. 4

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    きつね色になったら火を止め冷ましておきます。

  5. 5

    写真

    卵と小麦粉を合わせておきます。

    ハムカツをくぐらせます。

  6. 6

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    炒めておいたパン粉をつけます。

  7. 7

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    ホイルにカツを乗せ、ケチャップとマスタードを合わせたソースを乗せます。

  8. 8

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    トースターで8分焼きます。

  9. 9

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    温めたパンにバターを塗って、キャベツ、マヨネーズ、カツを乗せて出来上がり!

  10. 10

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    断面はこんな感じ。

コツ・ポイント

*衣はしっかりつけるとパン粉もしっかりついてくれます。
*揚げないのでカツだけ作って置く事が可能です。休みの日の朝食に最適!

このレシピの生い立ち

コンテストレシピ
レシピID : 1534130 公開日 : 11/08/27 更新日 : 11/08/27

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