白いかの塩麹焙り焼きの画像

Description

身の柔らかな白いかを塩麹で和えて、さっと焙り焼きにしました。白いかの身の甘さ&プリッとした食感と塩麹が相性抜群です♪

材料 (3~4人分)

白いか (刺身用)
6杯
塩麹(※塩分30%のもの)
大さじ3
生姜
適宜
適宜

作り方

  1. 1

    白いかはワタと軟骨、目、さえずりなどを取り除き、胴と足とに分ける。足は口当たりの悪い部分を削ぎ取っておく。

  2. 2

    ①をさっと水洗いして水分を拭き取り、塩麹をまぶしたら冷蔵庫で30~40分、味をなじませる。

  3. 3

    ②を魚焼きグリルなどでさっと焼けばできあがり。お好みの大きさに切ってお召し上がり下さい♪

  4. 4

    ✿ブログ記事: http://bluetenflor.blog5.fc2.com/blog-entry-426.html

  5. 5

    ♣〔2011.10.19〕日本テレビ「スッキリ!」の塩麹特集でご紹介いただきました。ありがとうございます♪

コツ・ポイント

◆お好みで、すりおろし生姜や大葉などを添えても。

このレシピの生い立ち

白いかがお安かったので、素材のおいしさを楽しめるよう
塩麹で和えてさっと焙り焼きにしてみました。
レシピID : 1535104 公開日 : 11/08/29 更新日 : 11/10/20

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