野菜の水分☆キーマカレー
Description
簡単におしゃれなカレーが出来ます♪
材料
(4人分)
作り方
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1
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野菜を5㎜角に
切ります。
今回は、ナス、ジャガイモ、エリンギ、赤ピーマンを使いました☆
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2
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サラダ油で玉葱を半透明になるまで炒める。
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3
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ひき肉を、色が変わるまで炒める。
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4
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赤ピーマン以外の野菜を投入♪
※ジャガイモやにんじんは、レンジでチンしてから炒めてもOK
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5
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野菜に火が通ったら、トマト缶を投入♪
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6
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入れるの忘れてた(笑)
赤ピーマンを
投入!!
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7
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ぐつぐつするまで、
ちょっと煮込む。
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8
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火を止めて、
カレールーを入れて、溶けるまで
グルグル混ぜる♪
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9
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火をつけて、
焦がさないように
混ぜながらちょっと煮込んだら完成☆
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コツ・ポイント
赤ピーマンは、歯ごたえを残すために最後に入れました♪
このレシピの生い立ち
パサパサのキーマカレーが食べたい!!
という彼の要望で、水を使わないキーマカレーを作りました^^
という彼の要望で、水を使わないキーマカレーを作りました^^
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