水切りヨーグルトとお麩のティラミス

水切りヨーグルトとお麩のティラミスの画像

Description

水切りヨーグルトとお麩を使ったヘルシーティラミス。
さっぱり濃厚な味わい、大人気です。

材料

メープルシロップ(蜂蜜)
適量
A 濃いめのコーヒー
適量
A 砂糖
お好み量

作り方

  1. 1

    しっかり水気をきった水切りヨーグルトにメープルシロップをまぜる。

  2. 2

    お麩をビニールに入れ手で揉み潰す。コーヒーを濃いめに入れお好み量の砂糖を入れる。

  3. 3

    器にお麩を入れコーヒーを注ぎ、その上にヨーグルトをのせ繰り返す。
    冷蔵庫で冷やし食べる直前にココアをふりできあがり。

コツ・ポイント

水切りの仕方はこちらを参照→http://amba.to/dP9Cze
コーヒーにはお好みでリキュールやブランデーを加えると大人テイストに。

その他のレシピは『タラゴンの挿し木』へ
http://ameblo.jp/tarragon/

このレシピの生い立ち

水切りヨーグルトを使ってヘルシーなデザートを作りたくて、作ってみました。
レシピID : 1565617 公開日 : 11/09/09 更新日 : 11/09/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

36 (36人)
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マリアの料理記録日誌
想像以上に美味しかったです。実は本物のティラミスは太りそうで食べた事がありません。メープルシロップ+バルスイートで頂きました。
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ciao_3yoshi
お手軽ティラミス!食べたい時にすぐに作れますね‼ありがとう‼

つくってくださってありがとうございます。

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*amor*
クリーム部分はクリチと絹豆腐で。麩を使うなんてナイス!美味でした

作ってくださってありがとうございます。

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クックG493OB☆
簡単で美味しくてはまります♡今度パンを浸して作りたいと思います!

作ってくださってありがとうございます。