魚肉やき☆
Description
油を使わずヘルシー♪えびの香ばしさがgood(^^)v
材料
(1枚分)
1本
乾燥小エビ
ひとつまみ
作り方
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1
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魚肉ソーセージを適当な大きさに切って、フードプロセッサーでペースト状にする。
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2
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①を皿の上で丸く形作り、乾燥小エビ上に埋め込むように載せる。
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3
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テフロン加工のフライパンで油をひかず、両面を軽く焼く。出来上がり☆
※ひっくり返すとき、崩れやすいので注意!
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コツ・ポイント
形をしっかり作っておかないと崩れやすいです。
焼いてひっくり返すとき注意してね(^^)
焼いてひっくり返すとき注意してね(^^)
このレシピの生い立ち
魚肉ソーセージを使った変わりメニュー考えました♪