ガーン!甘くないサツマイモ⇒簡単に変身☆
Description
甘くなかった蒸かし芋。ガーン!
でも大丈夫☆
フライパンひとつで簡単、
やみつきおやつに変身だ!!
でも大丈夫☆
フライパンひとつで簡単、
やみつきおやつに変身だ!!
材料
(さつまいも中1本分)
ふかし芋
中1本分
サラダ油
大さじ2
グラニュー糖
お好みでたっぷりと☆
作り方
-
-
1
-
蒸かしたサツマイモをサイコロ状に切る。
皮はあってもなくてもOK。
-
-
-
2
-
熱したフライパンにサラダ油を加え、そこにサツマイモ投入。
-
-
-
3
-
ころころ転がしながら、かりかりになるまで炒める。
-
-
-
4
-
火を止めて、余熱でグラニュー糖をまぶす。
全体に混ざったらOK!
-
コツ・ポイント
蒸かし芋はアサヒ圧力鍋で高圧3分でほっくほくです。
グラニュー糖の量でヘルシーおやつにもなるし、甘い幸せおやつにもなります☆
グラニュー糖の量でヘルシーおやつにもなるし、甘い幸せおやつにもなります☆
このレシピの生い立ち
娘のおやつに、サツマイモを蒸かしたものの、甘くなかった~。がーん。ショック。もちろん、チビは食べてくれない…。
手軽になんとかしようと思い、考えました。
小さな子供が手づかみでも食べられる、大学芋風で~す!
手軽になんとかしようと思い、考えました。
小さな子供が手づかみでも食べられる、大学芋風で~す!