青汁の飲み方 デトックス用
ミルクブレッド
作り方
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青汁はヨモギを。ヨモギ蒸しパンとかヨモギ餅は美味しいですが、大量だと不味いんです。薬臭いし。なので5g以上は飲めません。
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にんじんジュースはにんじん入り野菜ジュースでOK。粉末キャロットは大量に入れないとヨモギに負けてしまいます。
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3
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ヨモギは「ハーブの女王」と呼ばれるほど沢山の効能があります。漢方名は病気をとめると言う意味の艾葉(ガイヨウ)。
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4
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飲んで良し、付けて良し、浸かって良し、嗅いで良し、燃やして良しの五拍子揃った薬草はヨモギくらい。繊維がホウレン草の10倍
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5
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それだけでなく、小腸絨毛の奥に蓄積したダイオキシン・残留農薬・有害金属（水銀・鉛）を取り除いてくれるそうですよ。
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コツ・ポイント
甘みの強いにんじんジュースであることがポイントです。
このレシピの生い立ち
ヨモギがあったので考えてみました。ですが、あくまでも、デトックスが必要な時に。青汁自体美味しくないですが、ヨモギの青汁は更にキツイですから。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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ミルクブレッド
