【ルクエ】かぼちゃポークふわふわオムレツ

【ルクエ】かぼちゃポークふわふわオムレツの画像

Description

生クリーム・牛乳がなくてもふわふわオムレツ♫

材料 (2人分)

3個
バター
10g
1本
適量
胡椒
少々
トッピング(栗、パセリなど)
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ルクエにかぼちゃ(3mmくらい)、ほうれん草、豚肉、エリンギなどを乗せます。

  2. 2

    写真

    卵、バター、チーズをよく混ぜ、ルクエに流し込む。

  3. 3

    電子レンジを4分間(600W)かけると完成。

コツ・ポイント

塩分の調整はケチャップをかけたり、上から塩をまぶしてもいいので、塩は少なめでも大丈夫です。
生クリームの代わりに保存の効くチーズやバターを使用してもふわふわになりました。

このレシピの生い立ち

ルクエの付録のレシピをベースに作りました。
レシピでは生クリーム使用になっていましたが、
一人暮らしでは保存の効かない生クリームはあまり買いたくない・・・
生クリームの代わりにチーズとバターを多めに入れたら、ふわふわのオムレツになりました。
レシピID : 1587102 公開日 : 11/10/02 更新日 : 11/10/05

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