こってり甘辛♡カリカリ豚のマフィン✿
Description
甘辛く味付けした豚バラがカリッ♫旨みがじゅわっ♡ボリュームもたっぷり！
2012.1.23話題入りありがとうございます♡
2012.1.23話題入りありがとうございます♡
boofoochee
材料
（一人分）
Pasco超熟イングリッシュマフィン
１つ
薄切り２枚
１～２枚
☆しょうゆ
大さじ１
☆みりん
大さじ１
☆砂糖
小さじ１
黒こしょう
適量
マヨネーズ
適量
作り方
-
-
1
-
☆を合わせておく。マフィンは２つに割ってトーストする。
レタスは洗ってマフィンに挟める大きさにちぎる。
-
-
-
2
-
フライパンを熱し、油をひかずに豚バラ肉を入れる。豚バラ肉から脂が出てカリカリになったら、脂を捨てるか、拭き取る。
-
-
-
3
-
☆を回しがけ、肉に絡める。
-
-
-
4
-
1枚のマフィンにレタスと３の肉をのせ、マヨネーズをかけ、黒コショウを振る。もう1枚のマフィンでふたをして完成♫
-
コツ・ポイント
☆臭いが気にならなければ、☆にすりおろしにんにく（チューブ可）少々を加えても。
☆２ではかなり脂が出ます。焼き加減はお好みです。
☆トーストで作ってもおいしいですが、マフィンの方が食べやすいです♫大きいお口でかぶりついてください♫
☆２ではかなり脂が出ます。焼き加減はお好みです。
☆トーストで作ってもおいしいですが、マフィンの方が食べやすいです♫大きいお口でかぶりついてください♫
このレシピの生い立ち
豚バラ肉が大好き・・だけどカロリーが気になる。・・ならせめて朝食で♡
boofoochee
