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お弁当おかず✿海の仲間卵焼き☆

お弁当おかず✿海の仲間卵焼き☆の画像

Description

お弁当に魚料理は入れずらい。。けど小エビやじゃこなら入れやすいよね✿

材料 （２人分）

卵
２個
■白だし
大さじ１
■ワカメ
３０ｇ
■アミ海老（桜海老でも）
大さじ1 /2
■じゃこ
大さじ1/2
サラダ油
適宜

作り方

  1. 1

    卵に■を入れ、混ぜる。

  2. 2

    写真

    卵焼き用フライパンにサラダ油を入れ、いつもと同じように焼いてくださいね～

コツ・ポイント

白だし大さじ１でバッチリお味は決まります！
小エビとじゃこを合わせて、大さじ１になる位で良いと思います。

このレシピの生い立ち

新しい卵焼き、お弁当おかずを考えたくて✿
レシピID : 1590643 公開日 : 11/10/06 更新日 : 13/11/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

23件 (22人)
2018年6月16日
写真
yesmama
娘の作り置きに！ちりめんアミ海老若布とCaたっぷり嬉しい☆有難う

素敵ワンプレートに採用くださり嬉♪有難うございます^^

2017年2月10日
写真
yesmama
海のものからの旨味で卵焼き美味！カルシウムもいっぱいね☆有難う

美味しそなお弁当に参加嬉しいです✿こちらこそ有難うだわ^^

2017年2月6日
写真
ジョングレ
海の物た～っぷり(#^.^#)ご飯に超合いますね！朝食とお弁当に

お弁当と朝食に採用&嬉お言葉ありがとうね^^お弁当がんば♪

2016年6月16日
写真
SP♪
食感楽しくカルシウムも摂れていいですね☆美味感謝♪ご馳走様～

素敵な写真♡綺麗な卵焼き♪こちらこそお試し頂きありがとう^^

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( )
yukanosuke
お弁当おかず✿海の仲間卵焼き☆
by yukanosuke