更新情報
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2024/03/04つくれぽを公開しました
時短☆大根と揚げ煮物 -
2024/03/04つくれぽを公開しました
簡単!炒り卵!電子レンジで… -
2024/03/04つくれぽを公開しました
我が家のたたきごぼう -
2024/03/04つくれぽを公開しました
自家製レンジdeなめ茸 -
2024/02/11つくれぽを公開しました
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SP♪ のプロフィール
あっさりメニューオンリーです♪
味付けは、薄めになっています。
(実は、高血圧なのですー)
で、1型糖尿病でもあり、
インスリン自己注射のために、
カーボカウント(糖質管理)実践中です !
http://samiesamie.blog.fc2.com/
勝手ながら、ごはん日記に頂いたコメントには、
こちらでお返事させて頂いてます♪