詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

低カロリーで夜食にも○!!梅そうめん｡*

低カロリーで夜食にも○!!梅そうめん｡*の画像

Description

そうめんにちょい足し!!
低カロリーでおいしい!!♥

材料 （1人分）

そうめん
1束(100g)
めんつゆ
お好み
のり
お好み
梅干(すっぱい)
お好み

作り方

  1. 1

    ふつうにそうめんを作ります。

  2. 2

    梅干のたねを取り除き、梅肉だけを使います。

  3. 3

    そうめんに梅肉とのりをのせます。

  4. 4

    かんせーいヽ^0^/

コツ・ポイント

梅干はすっぱいほうが断然おいしいです!!
海苔はちょっとしなっとさせてから混ぜて麺や梅を一緒にどうぞ!

このレシピの生い立ち

バイトで帰りが遅くなるので、低カロリーでおいしいメニューを考えました！
レシピというか･･･ちょい足しですが；；
レシピID : 1599855 公開日 : 11/10/16 更新日 : 11/10/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7件 (7人)
2020年11月14日
写真
yyyui♡
さっぱりととっても美味しかったです♡また作ります^ ^
#梅そうめん♡
2014年5月7日
写真
2児ママみきてぃ
さっぱりツルツルおいしかったです♪

つくれぽありがとうございます。ぜひ夏の定番にしてください。

2014年8月6日
写真
反省堂書店（のぐち）
大葉＋。この組み合わせは凄く美味しいですね！充実した夜食でした★

つくれぽありがとうございます。大葉が加わり色味がきれいです！

2014年3月6日
写真
みーぬみーぬ
しょうが＆梅干し鰹インで！ふやけた海苔がとても美味しい！！

つくれぽありがとうございます( ´ω` )アレンジ上手◎

もっと見る
つくれぽを書く

( )
ゅきちゃ
低カロリーで夜食にも○!!梅そうめん｡*
by ゅきちゃ