横浜在住。料理が苦手で台所は毎日ドタバタ劇場ですが，健康管理のために細々とキッチンを運営しています。私の近況は献立でゆるーーくブツブツ発信します。キッチンの質が低しているぶん，レシピだけはできるだけ医学的に栄養満点でヘルシーなレシピをお届けできるように頑張ります！