甘辛で旨〜い♪こんにゃくの豚肉巻き

甘辛で旨〜い♪こんにゃくの豚肉巻きの画像

Description

こんにゃくを豚肉でボリュームUP♪甘辛だから〜メインのおかずやお弁当にどうぞ!

材料 (2〜3人分)

小さめ1枚
大さじ1
砂糖
大さじ1
みりん
大さじ1
大さじ2
適量
サラダ油
適量
煎り胡麻
適量

作り方

  1. 1

    こんにゃくは、8等分に細長く切り、豚肉を巻き巻き…

  2. 2

    小麦粉をまぶして、豚肉の巻き終わりを下にして焼き、焼き色がついたら転がしながら全体をこんがりと焼く。

  3. 3

    調味料を入れ〜中火で煮絡めて〜煮汁がなくなったら煎り胡麻を振って出来上がり♪

コツ・ポイント

豚肉は、薄く巻いた方がこんにゃくの食感が楽しめますよぉ〜。

このレシピの生い立ち

ヘルシーなこんにゃくをメインのおかずにしようと思ってp(^^)q
レシピID : 1611007 公開日 : 11/10/27 更新日 : 11/10/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13 (12人)
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**めろん**
めちゃくちゃ美味しい!リピします!
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ばたみそーぱん☆
リピ。南瓜も一緒に焼きました。蒟蒻ぷりぷり甘辛で美味しい!昨夜作り置きお弁当&ランチに。ヘルシーだし美味しいのでまた作ります!
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Janberry☆
蒟蒻の新しい食べ方発見です。今まで何故しなかったのか悔やまれるほど美味しい❗️これからは肉巻きといえば蒟蒻にします☺️
写真
ばたみそーぱん☆
昨夜作り置き、今夜いただきました。蒟蒻まで味しみしみで激ウマ♫肉巻きの具の中で一番好きかも。食感がツボ。また作ります!!