レンジで ピーマンのごま炒め？
ピーさん
作り方
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1
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ピーマンを食べやすい大きさに切って耐熱容器に入れる
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2
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油をまぶして、ラップをしてレンジで２分位チン
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3
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醤油・ごま・味の素を入れて混ぜたら出来上がり♪
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コツ・ポイント
サラダ油は入れない方がヘルシーですが、入れた方が断然炒め物っぽいです。
このレシピの生い立ち
弁当のおかずやもう一品ほしいときに。フライパンを洗うのが面倒くさいのでレンジで。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
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