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栗のケーキ　カロリーオフ　～炊飯器で～

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Description

半分つぶして少し栗の形も残して「栗を食べてるな～」感を出しました。１切れが２００キロカロリーのヘルシーさです！！

材料 （8個分）

A　薄力粉
大さじ10
A　ベーキングパウダー
小さじ1
卵
3個
きび糖　or　砂糖
４０ｇ
栗　（蒸し皮を除いたもの）
１４０ｇ
甘納豆
約３０ｇ
オリーブオイル
大さじ１と１/２
バター
大さじ1
オーブンシート
30センチくらい

作り方

  1. 1

    手順は　　　　NO・1415173
    を参考に！

  2. 2

    栗は蒸して中身が140ｇくらい少しだけつぶす程度でつぶつぶを残します。

  3. 3

    卵は黄身と白身に分けよく泡立てます。黄身のほうに砂糖を入れ撹拌します。

  4. 4

    ３の中へAをザルでふるいながら入れて栗と甘納豆を入れさっくり混ぜて、オーブンシートを敷いてバターを散らした上に３を入れる

  5. 5

    炊飯器のオート調理焼きで30分セットし炊飯を押す。

コツ・ポイント

炊飯器の底にオーブンシートを敷くことで程よい焦げ目がつきます。　卵の白身は角が立つまでしっかり泡立てること。

このレシピの生い立ち

栗の美味しい季節です！
レシピID : 1615439 公開日 : 11/11/01 更新日 : 11/11/03

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栗のケーキ　カロリーオフ　～炊飯器で～
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