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簡単！ヘルシーかぼちゃベーコンサラダ

簡単！ヘルシーかぼちゃベーコンサラダの画像

Description

つぶして塩かけるだけ！簡単です♪

材料 （3〜4人分くらい）

かぼちゃ
1/4切
ベーコン
4枚
塩
少々
お好みで黒胡椒
少々
オリーブオイル
少々

作り方

  1. 1

    オリーブオイルを熱したフライパンにひいて、ベーコンを焦げ目がつくまで炒める

  2. 2

    かぼちゃを圧力鍋の蒸し器に入れて、圧がかかったら2〜3分で火をとめる

  3. 3

    写真

    かぼちゃをつぶして、塩とお好みで黒胡椒をふり、ベーコンと混ぜ合わせてできあがり♪

コツ・ポイント

ささっと美味しく作るなら圧力鍋♪なければレンジや蒸し器など使ってね

このレシピの生い立ち

もう1品欲しい！というときにささっと作りました
レシピID : 1619384 公開日 : 11/11/05 更新日 : 11/11/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7件 (7人)
2014年4月25日
写真
とらさんまま♡
左下です♡息子完食でとても嬉しい！残りは夜食べたよ☆

ずっとログインできなくて今更見ました！ありがとうございます！

2013年8月8日
写真
Kasupara
おいしくできました♡ありがとおございました♡

れぽありがとうございます♪( ´▽｀)

2013年4月30日
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うっち〜★
レーズン入りで☆美味しかったです^_^

レーズンいいですね♪( ´▽｀)真似しちゃいます！

2012年12月26日
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ミッフィー＠
１歳の娘も食べれて楽チン！またﾘﾋﾟします！

我が家も2歳の息子が離乳食時代から大好きです(*^◯^*)

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( )
りょーさんまま
簡単！ヘルシーかぼちゃベーコンサラダ
by りょーさんまま