カリフラワー&コンビーフのにんにく炒め

カリフラワー&コンビーフのにんにく炒めの画像

Description

カリフラワーを、時にはマヨネーズじゃない味で☆

材料 (約3~4人分)

にんにく
1~2片
バター
20g
少々
黒こしょう
お好み量
追記
ほうれん草入りもオススメ❤
1把

作り方

  1. 1

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    カリフラワーを食べやすい大きさに切り、沸騰した鍋で2分茹でてザルにあげておく。

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    他の材料の準備。

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    にんにくは、粗みじんにしました。

  4. 4

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    熱したフライパンにバターとにんにくを入れる。

  5. 5

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    カリフラワーにバターが絡まるようにいためて・・・

  6. 6

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    コンビーフも入れてほぐす。

  7. 7

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    塩、黒こしょうを加える。

  8. 8

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    完成☆

コツ・ポイント

12.11.22
たっぷりほうれん草も加えたら、さらに美味しかったです❤

このレシピの生い立ち

コンビーフにはまってしまったので。
レシピID : 1619729 公開日 : 11/11/06 更新日 : 12/11/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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なにぬねにょろん
コンビーフの脂だけで蒸し炒め^^クミンも使ってみました。

第1号れぽ感謝❤クミンの風味気になります❤嬉レポ有難うです☆