アレルギーやダイエットに フライの衣

アレルギーやダイエットに フライの衣の画像

Description

卵なし!のフライ衣☆

さくさく\(o^▽^o)/

材料 (1人分)

小麦粉(薄力粉)又は使える粉
8g(適量)
16g(適量)
パン粉(衣用)
適量

作り方

  1. 1

    つかえる粉に水を少しずついれ ドロドロ状にする

  2. 2

    パン粉をつけて揚げる

コツ・ポイント

水の量は様子をみて調整してください^^

このレシピの生い立ち

卵をつなぎにしなくてもじゅうぶん美味しい(o^〜^o)
レシピID : 1622260 公開日 : 16/06/23 更新日 : 16/06/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート