覚え書き☆ヘルシー蒸しパン☆離乳食にも

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Description

油・牛乳・卵不使用で赤ちゃんにも♪
優しい味で大人も美味しく食べれます。
とっても簡単に出来るので覚えておくと便利。

材料 (小さめカップ18個)

200g
150~200cc
さつまいもやニンジンのマッシュ
50g

作り方

  1. 1

    さつまいもとニンジンを小さめに切ってビニール袋に入れレンジで加熱。
    レンジから出したらビニールに入れたままマッシュ。

  2. 2

    ボウルにマッシュした野菜と豆乳を入れて混ぜ、HMも加えて混ぜ合わせる。

  3. 3

    カップに入れ、スチームオーブンで15分蒸したらできあがり。

コツ・ポイント

豆乳の量は様子を見て調整してください。

このレシピの生い立ち

離乳食が進まない娘の為に、おやつ感覚で野菜をと思い作りました。
レシピID : 1623078 公開日 : 11/11/09 更新日 : 12/01/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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つぃん♪
スチーム機能で初の蒸しもの☆型が大きくもふんわりできました!

美味しく食べてもらえたかな?('-'*)ありがとう!