鮭の簡単トースターでムニエルの画像

Description

トースターを使うので油とかも少なくてヘルシー♪しかも放っておいて出来ちゃうw

材料

小さじ1
小さじ1~2
塩コショウ
少々
カレー粉(お好みで)
少々
1/3パック

作り方

  1. 1

    鮭を一口大位に切る。酒と塩コショウを振って少しもむ。薄力粉とカレー粉を上から振ってまんべんなくつける。

  2. 2

    トースターの天板にアルミ箔を軽くくしゃくしゃにしたのを伸ばしてのせる。

  3. 3

    ②に①を重ならないように並べ15~20分トースターで焼く。焦げ付きそうなら上にアルミアクをかける。

  4. 4

    きつね色になれば出来上がり。器に盛ってカイワレを乗せましょw

コツ・ポイント

お好みでマヨネーズや醤油をかけて食べてください。カレー味にしたくなければ省いてくださいね。食べるラー油やコチュジャンとかもおいしいですw

このレシピの生い立ち

コンロを使わずにあっさり仕上げたかったのでw
レシピID : 1623887 公開日 : 11/11/10 更新日 : 11/11/10

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