水きりヨーグルトで♪カプレーゼ♪の画像

Description

チーズよりカロリー低くてヘルシー!ダイエット中はこれできまり❤

材料 (2人分)

1個
バジルの葉
適宜
オリーブオイル、ハーブソルト
適宜

作り方

  1. 1

    ヨーグルトは2日水切りし、ペーパータオル2~3枚に包んでラップでくるんで冷蔵庫でもう1日♪

  2. 2

    水きりヨーグルトとトマトを適当に切ってバジルをはさんで並べ、オリーブオイルとハーブソルトをかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

水きりヨーグルトを切る時、包丁を濡らして切るとくっつかない☆
濡らしたキッチンペーパーを用意しておいて1回切る毎に包丁をふきながら切るといいよ♪

このレシピの生い立ち

ケーキを作る為に作っていた水きりヨーグルトを味見してみて思いついたメニュー
レシピID : 1628993 公開日 : 11/12/08 更新日 : 11/12/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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蜂蜜バニラ
簡単にできましたー(^o^)♪

作ってもらえて嬉しい~♪美味しそうなレポ届けてくれて有難う♡

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まみこちゃん☆
参考にしました!ありがとうございました☆

参考にしてもらえて嬉しいです♪とても美味しそうなレポ有難う✿

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むぴょこぴょこん
とても美味しかったです♡オリーブオイルに合いますね♡感謝♡

とても美味しそうに作って貰えて嬉しい♪再びの素敵なレポ有難う

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ukmilktea
イタリアンハーブミックスソルトを振りかけました。本格的な味わい♪

チーズに比べてヘルシーだよね♪美味しそうなレポに感謝です♡