ほうれん草のガーリック★ソテー
Description
簡単・シンプル・おいしいく栄養満点♬
にんにくの香りぜひ✿お試し下さい^^
話題入りありがとう( ◠‿◠ )☝
にんにくの香りぜひ✿お試し下さい^^
話題入りありがとう( ◠‿◠ )☝
材料
(約4人分)
作り方
-
-
1
-
ほうれん草を流水で洗い5センチくらいに切ります。
-
-
-
2
-
フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れ火にかけます。
-
-
-
3
-
ほうれん草を入れ強火にして一気に水分を飛ばします!
塩胡椒(クレソル)、醤油、味の素などお好みの味つけで☆
-
-
-
4
-
※写真は
*ai*さんの超ガーリックオイルID:1117234
コレを使うとあっという間に美味しくできちゃいます^^
-
-
-
5
-
ますぺさん♬が
スライスにんにくで作って下さいました☆彡
歯ごたえがあって美味しそう!!
素敵アレンジありがとう♬
-
-
-
6
-
まろんかふぇさん♬がクリームマスタードソースID:1872543と一緒にプレートにして下さいました✿
相性抜群と嬉コメ♡
-
コツ・ポイント
2の工程でにんにくが焦げないように素早く3に進むこと!
必ずにんにくを入れる事です(*^^)v
必ずにんにくを入れる事です(*^^)v
このレシピの生い立ち
数年前にTVでみたのがきっかけですが、にんにく(チューブOK)を入れるだけで、美味しく香りが良くなった♡ので。
娘に残したいレシピのひとつです(^_-)-☆
娘に残したいレシピのひとつです(^_-)-☆