甘塩タラのレンジ蒸しの画像

Description

甘塩タラ。ちょっと変わった作り方してみました~。ヘルシーでおいしいよ♪

材料 (3人分)

1/2
黒コショー
適量
大2~3
オリーブオイル
大2
ぽん酢
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    わかめ、えのきの上に甘塩タラを載せて黒コショーとオリーブオイルを回しかけ、500Wのレンジで4分くらいチン。

  2. 2

    写真

    小ネギを振ってできあがり~。

    お好みでぽん酢をかけてね。

コツ・ポイント

タラに塩気があるので塩は振りませんでした。お好みで振ってください。

ここにもいろいろ載せてま~す♪
http://ameblo.jp/arata0425/

このレシピの生い立ち

ちょっと物足りない感じのタラをボリュームUPさせたくて作りました♪
レシピID : 1631714 公開日 : 11/11/19 更新日 : 11/11/19

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