もも肉の茹で豚の画像

Description

ペパーミントソルトをまぶして1週間ほど寝かしておいたので程よい塩加減になりました。

材料

800gありました
梅酒の梅の種
20個
料理酒
1カップ

作り方

  1. 1

    写真

    二つに切ってペパーミントソルトをまぶして寝かしておいたもも肉を油をひいて熱したフライパンで転がして焼き目をつける

  2. 2

    表面を焼いたもも肉の荒熱がとれたら、タコ糸でぐるぐるし、鍋に肉がつかるほどの水と梅の種と酒を入れて煮立てる

  3. 3

    煮立ったらふつふつする程度の火加減で煮込む。竹串をさしてにごらなければ、火を止めてそのまま冷ます。

  4. 4

    冷めてから煮汁を濾しその中で保存する。

コツ・ポイント

タコ糸を巻いたところはあまりに不細工でお見せできません。ちなみに梅酒の梅の実はパウンドケーキに使いました。種に結構果肉が残っていて勿体ないので使いました。

このレシピの生い立ち

豚バラを使った茹で豚はおいしいんですが、夫の糖尿病を考えて、たまには脂身の少ないもも肉で作ってみようと思いました。
レシピID : 1632786 公開日 : 11/11/20 更新日 : 11/11/20

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