楓蜜 Cranberry sauceの画像

Description

Mapleシロップ100%で約30%のカロリーCutしたクランベリーソースです。

材料

メイプルシロップ(ミディアムアンバー)
125g
熱湯
50cc

作り方

  1. 1

    メイプルシロップとお湯を鍋に入れ、火にかけ沸騰させます。

  2. 2

    沸騰してきたらクランベリーを入れます。

  3. 3

    1,2分で再度沸騰してきます。*加熱されたベリーが破ける時に飛び散るので、アルミホイルを鍋に軽くかぶせます。

  4. 4

    再沸騰したら火を中火にして、2,3分煮込んんで出来上がり。

コツ・ポイント

メイプルシロップの量はこれ以下に減らすと酸味に負けます。
高価ですが、是非ミディアムアンバー以上の上質の物を使って下さい。
沸騰直後は飛び散り易いので火傷にご注意下さい。
果実はみんな破れるまで煮込まないと、苦味が強くなるそうです。

このレシピの生い立ち

七面鳥のお供に必ず添えられるニューイングランド伝統の一品ですが、大量の砂糖を使うので、カロリーカットのために糖質を代えて試作を繰り返して出来ました。
参考サイト http://pure-maple.com/about/value.php
レシピID : 1634348 公開日 : 11/11/22 更新日 : 19/11/14

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