アボカド&さつまいも入り☆豆サラダ
Description
大豆にもさつまいもにも食物繊維たっぷりって言うし、好きなもの食べてキレイになれたらいいなぁ~(＾＾＊)
新妻あや
材料
（４人分）
作り方
-
-
1
-
さつまいもは皮をむき、１cm角に切って水にさらす。
レンジで加熱しておく。
-
-
-
2
-
アボカドも１cm角に切り、レモン汁をかけて混ぜる。
-
-
-
3
-
大豆水煮はキッチンペーパーなどで水気をふき、さつまいも・アボカドと一緒にボウルに入れる。
-
-
-
4
-
ドレッシングをかけ、アボカドをつぶさないようにざっくり混ぜる。
-
コツ・ポイント
今回は「焙煎ごま&きざみ生姜」を使用しましたが、普通のゴマドレッシングを使うとちょっと味がぼやけるなぁ…という時はガーリックパウダーやブラックペッパーをお好みで加えてください。
このレシピの生い立ち
ギャバンスパイスドレッシングをモニターで頂いたので、自分が好きなものばかりを入れたサラダを考えてみました♪
新妻あや
