ヘルシー！ルクエで茹でブロッコリー

Name: ヘルシー！ルクエで茹でブロッコリー
Cook time: 5 min
Yield: ブロッコリー1個分
Ingredients: ブロッコリー 1個

Description

お湯を沸かす手間なく簡単に茹でブロッコリーができます！
ルクエ以外のシリコンスチーマーでもオーケー♪

1個

1分半なら炒め物などに。（冷凍保存にもむいています）
付け合せなどそのまま食べるときは2分で。
水は入れなくて大丈夫！

時短＆エコを考えて

レシピID : 1656009 公開日 : 11/12/21 更新日 : 12/06/03

182件 (131人)

2022年6月2日

簡単で美味しくて、便利すぎます。もう茹でません！

2022年1月18日

水を入れなくても出来るなんて…！驚きました。ありがとうございます！！

2021年3月6日

人参も一緒にチン！時短で手間が省けて楽々です♪〜(◠‿◕)

2020年4月20日

簡単に出来ました！