トマト＆カレー味の鶏のバーグ
みるく
作り方
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1
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ボールでひき肉をよく手で練り、塩コショウをし、解凍したミックスベジタブルを加える｡
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2
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１を２等分し、半量はケチャップと合わせ、半量はカレー粉と合わせる｡
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3
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３センチぐらいの食べやすい大きさに整形する。
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4
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耐熱皿に、３を並べラップをし、電子レンジにかける。ケチャップ味とカレー味に分け、それぞれ３分～３分３０秒加熱する｡
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5
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皿にレタスなどをしき、盛り付ける｡
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コツ・ポイント
小さめに作ると、食べやすく短時間で中までしっかり火が通ります｡時間ある方は、ミックスベジタブルより細かく刻むとよりよいと思います｡
このレシピの生い立ち
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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みるく
