豚肉と青梗菜のふんわり卵炒めの画像

Description

とっても簡単な我が家の定番炒め物です。ぜひ、お試しください♪

材料 (2~3人分)

小なら3株、大なら1株
2個
大さじ1
○オイスターソース
大さじ1/2
○醤油
大さじ1弱

作り方

  1. 1

    青梗菜は、適当な大きさに切っておく。
    卵は、割ってほぐしておく。

  2. 2

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    フライパンに油(分量外)を入れて熱し1でほぐした卵を半熟状になるまで炒め、1度取り出しておく。

  3. 3

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    軽く、フライパンをふいて、油(分量外)を入れて熱したら、豚肉を色が変わるまで炒め、青梗菜を加える。

  4. 4

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    酒をふり入れ、ふたをして2~3分蒸し焼きにする。

  5. 5

    ふたを開け、軽く炒めたら2の卵を戻し入れ、○の調味料であじつけをする。完成。

コツ・ポイント

卵はあまり火を通しすぎないうちに1度、取り出してください。
甘めが好みの場合は、砂糖やみりんを少量加えてもいいです。

このレシピの生い立ち

青梗菜を買うとついつい作ってしまう我が家の定番炒め物です。
レシピID : 1675710 公開日 : 12/01/18 更新日 : 12/01/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (5人)
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てぃちゃん0004
ヘルシーに肉抜きですが、おいしかったです。

リピありがとうございます♡肉ナシでも美味しかったですか?

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kokakokko
ちょっと炒り卵気味ですが(笑)おいしくて味見が止まらない……。

味見が止まらないなんて嬉しいです♡我が家の定番なんです。

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てぃちゃん0004
簡単でおいしかったです。取り合いになりました(笑)リピ決定です。

取り合いだなんて嬉しすぎ♡ぜひ、リピお待ちしてます♪

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バウンド
サバッ♪ほうれん草もプラス、とても簡単に作れて美味しかったです♡

ほうれん草も入るとさらに彩も栄養もUP↑で良さそうだね♡