☆節約ヘルシー☆高野豆腐でトンカツ風味
作り方
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1
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高野豆腐をお湯で戻しギュッと絞って
だし汁につけておく
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2
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ギュッと絞り、半分に切り、真ん中に包丁で切り目を入れチーズを入れ込む
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3
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豚肉の薄切りを巻きつけ、塩コショウをしっかりする。
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4
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小麦粉→牛乳でといた卵→パン粉をつけ
きつね色になるまで揚げる
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5
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出来上がり~♪
トンカツソースをかけてお食べください^^
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コツ・ポイント
お弁当おかずにもいいですよ
このレシピの生い立ち
高野豆腐からあげを作ってるときに思いつきました♪