大根とツナのさっぱりヘルシーサラダ

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Description

サラダのようなお漬け物のような。大根が余ったら是非!食感がたまりませんよー。

材料

1/4本
1缶
適量
醤油
小さじ1弱
寿司酢
小さじ1/2
すりごま
適量

作り方

  1. 1

    大根を薄い銀杏切りにし、塩を振ってよく揉み込み、水分が出るまで置いておく。(スライサーでもオッケー)

  2. 2

    ボールに醤油、寿司酢、すりゴマ、油(汁)を切ったツナ缶を入れて軽く混ぜ、ギュッと絞った1を入れてよく混ぜたら出来上がり!

コツ・ポイント

大根はうすーくスライスしてください。スライサーが便利です。寿司酢がない場合は、塩を控えめにした甘酢を作って入れてください。フルーツ酢ややさしいお酢でも大丈夫です。

このレシピの生い立ち

いつもマヨネーズで和えていたので、カロリーダウンで違う味付けはないかと考案しました。
レシピID : 1684690 公開日 : 12/01/25 更新日 : 12/01/25

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