マグロのたたきのさっぱりサラダの画像

Description

主人が「ワインのみたーい」というので急に和食から洋食にメニュー変更で作った一品。

材料 (2人分)

びんちょうトロマグロ
100g
200g
1枚
ポン酢
大さじ1
オリーブ油
小さじ1
黒コショウ
少々
フルールドセル(お塩)
少々

作り方

  1. 1

    マグロはブロックのまま、オリーブ油で表面を少し焼く。さましたあと、5mmぐらいの太さに切る。

  2. 2

    水菜を適当な大きさに切り、お皿に盛る。マグロを飾り、上からポン酢、オリーブ油、レモン汁をかける。

  3. 3

    水菜、マグロを和え、上にひとつまみのフルールドセル(塩)、コショウをかけてできあがり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ほんとはお刺身で食べるつもりだったのですが、ワインに合う一品として作ってみました。
レシピID : 169669 公開日 : 04/11/15 更新日 : 08/02/04

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