ふわふわ チキンの画像

Description

ミルクに漬け込むとジュ−シーにできますというレシピが正しいかとうか、胸肉、ドラム、手羽等いろいろ入っている鶏肉を試した。

材料 (2−3人分)

400g位
カップ半分~1杯
塩、こしょう
少々

作り方

  1. 1

    写真

    鶏肉をミルクに浸す

  2. 2

    写真

    ジップロックの袋に入れて数時間から1晩寝かす(冷蔵庫で)

  3. 3

    袋から取り出し、水分をペーパー等で取り、グリルに。
    塩コショウして片側数分。ひっくり返して2−3分。

  4. 4

    焼きすぎたり、時間が経ち過ぎるとドライになってしまいますのでご注意。
    ジューシーでした。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

チキンをジューシーに料理するのは難しいですが、ミルクに漬け込むとフワフワに上がります。
レシピID : 1698314 公開日 : 12/02/07 更新日 : 12/02/07

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