大好きな♡卵かけごはん風♫海苔巻き☆

大好きな♡卵かけごはん風♫海苔巻き☆の画像

Description

子供達が大好きな卵かけご飯とおにぎりを一緒に♫味付け海苔でくるんと巻いて☆朝からご飯もりもり食べれちゃうよ(◕‿◕✿)

材料 (4人分)

お茶碗4杯分
1個
☆めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ1
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    耐熱ボウルにご飯を入れる。

  2. 2

    写真

    ☆卵とめんつゆをよく混ぜる。

  3. 3

    写真

    ご飯に②の卵をかけ炒りゴマも加えて全体に卵が絡むように混ぜ合わせる。

  4. 4

    写真

    ラップしてレンジ600wで約6分加熱。途中2~3回取り出してかるく混ぜて下さい。

  5. 5

    写真

    ラップを利用して小さめの俵型に握り、味付け海苔をくるっと巻いて出来上がり☆

  6. 6

    写真

    2012年2月29日話題入りしました☆レシピ見て下さった皆様ありがとうございますm(__)m

  7. 7

    写真

    レシピコンテストでお米アレンジ賞を頂きました☆
    どうもありがとうございます(≧▽≦)

コツ・ポイント

我が家は薄味なので、味がもの足りないと感じたら、昆布茶か梅昆布茶を少し加えるのがおススメです☆味が濃くなりすぎず、風味&旨味も増しますよ(^^♪
味付け海苔だと海苔をカットする手間も省けて、一口サイズでパクパク食べれます☆腹八分目にね^^

このレシピの生い立ち

「卵かけご飯が食べたい」「おにぎりがいい~」という子供達の希望を一緒にしてみました☆卵かけご飯は握りにくいのでレンジで加熱し、朝食のおとも”味付け海苔”で海苔巻風に巻いてみました♫
レシピID : 1700571 公開日 : 12/02/09 更新日 : 12/03/05

このレシピの作者

さとみわ
クックパッドアンバサダー・玄米プロジェクトアンバサダー
上級食育アドバイザー。
毎日の食生活を見直し中。
旦那さん(7つ年上) ☆娘(高3) ☆息子(高1)
レシピブログ
http://ameblo.jp/satomiwa-cuisine
インスタグラム
https://www.instagram.com/satomiwa.k
ブログ「ふうらぼ」
https://foodstylelab.com

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

88 (81人)
写真
プー♡
簡単で美味しかったです♪
写真
ruris7
昨日のお昼に作りました。お米2合炊いてひとつ60gに握って韓国のりで巻きました。TKG万歳🙌!
写真
クック49L4Ho☆
美味しかったです。また作ります。^_^
写真
ruris7
ご飯少し練ってしまいました(^o^;昆布茶で味付けして。お昼に頂きます♪