赤魚の塩麹焼き
Description
材料は魚と塩麹だけ!!漬け込んで焼くだけなので、洗い物も少なく手軽にできちゃいます♪
材料
(3人分)
赤魚の切り身(鮭や白身魚でも可)
5切れ
塩麹
大さじ3
作り方
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1
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魚を厚手のビニール袋に入れ、そこへ塩麹を入れてまんべんなく馴染ませる。
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2
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1時間程度漬け込んだら塩麹が付いたままの状態で、オーブンに並べて10分ぐらい焼きます。
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3
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ほどよく焼き色が付いたらできあがりです。
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コツ・ポイント
一晩とか長時間漬け込む場合は、焼く前に塩麹は拭き取ったほうがいいと思います。
このレシピの生い立ち
冷凍物の赤魚が安かったので、塩麹の力ならふっくら柔らかに調理できるんじゃないかと思い、試してみました。