焼き鳥まぜまぜご飯
Description
高たんぱく&低脂質な鶏肉を使った、簡単栄養満点なおいしい混ぜご飯です。
時間が無い時にピッタリ!!!
時間が無い時にピッタリ!!!
材料
(4人分)
2合
4分の1
しょうゆ
大さじ1
180グラム
砂糖
大さじ1と2分の1
しょうゆ
大さじ1
2個
砂糖 塩 油
少々
■
好みでひじきなど
作り方
コツ・ポイント
お肉をごろごろ入れると、満足感がUPしますよ!!
さらにひじき、ごまなどかけて栄養満点です^^
さらにひじき、ごまなどかけて栄養満点です^^
このレシピの生い立ち
忙しいときや、時間が無い時に作っておけば、栄養満点でおいしく食べれるかなと思い作りました。