寝る前の蜂蜜ドリンクで疲労回復＆脂肪燃焼
さやあ☆
作り方
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1
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●をカップに入れてレンジで２０～３０秒チン
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2
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①に☆をよく溶かす
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3
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②に○を加えてよく混ぜたら出来上がり☆
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4
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野菜ジュースは果汁入りのものがオススメです☆
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5
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＜大人限定＞お酒はお好きなものでＯＫ。日本酒でも、赤ワインでも美味しくできます！！
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6
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こちらは牛乳Ver.こちらも美味しいです＾＾
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あるぱかちやあんさんが豆乳で生姜＋で作って下さいました♡ありがとうございます✿ฺ(〃▽〃)✿ฺ~
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8
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13/01/13
検索1位に。
みなさま、ありがとうございます。
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2013/01/17
みなさんのおかげで話題入りできました。
ありがとうございます♡
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コツ・ポイント
ハチミツは温めすぎないほうが健康的だって勝手に思ってマス・・。ダイエットできるかどうかは個人差があると思うけど、たくさん食べても現状維持できてるのは、これのおかげかな。寝る前にハチミツを飲み始めて体が軽くて目覚めが良いので続けています☆
このレシピの生い立ち
蜂蜜を寝る前に飲むと体脂肪を燃焼できるらしく苦手な蜂蜜を飲みやすく工夫しました。
お酒の苦味と旨みが蜂蜜特有のクセを消してくれます♪
この方法翌朝とてもお腹がすくので脂肪燃焼を実感するけどたくさん食べたらおしまい。
蜂蜜冬眠ダイエット。
お酒の苦味と旨みが蜂蜜特有のクセを消してくれます♪
この方法翌朝とてもお腹がすくので脂肪燃焼を実感するけどたくさん食べたらおしまい。
蜂蜜冬眠ダイエット。
さやあ☆
