ダイエット♡ヘルシーキャラメルミルクティ
＊くーちゃん＊
作り方
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1
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マグカップに水を半分入れて熱くなるまでチン★
だいたい2分弱くらい＊
紅茶は熱々のお湯で出すといいです。
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2
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キャラメルティーを入れて2分くらい待つ＊
リプトンのものを使用しましたが、どんなものでもよいです( ´ ▽ ` )ﾉ
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3
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ティーパックを取り出し、牛乳、お好みでシロップを加えて出来上がり♪
私はノンカロリーシロップを使用＊
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コツ・ポイント
フレーバーティを使うことで、本物のキャラメルを使うよりカロリーダウン！
さらにノンカロリーシロップでカロリーダウン！
牛乳のカロリーだけでとっても美味しいキャラメルティーを(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))＊＊
さらにノンカロリーシロップでカロリーダウン！
牛乳のカロリーだけでとっても美味しいキャラメルティーを(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))＊＊
このレシピの生い立ち
キャラメルフレーバーの紅茶にをミルクティにしてみたら予想以上に美味しくて♡
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
＊くーちゃん＊
