☆ダイエットに☆キムチ納豆そば☆の画像

Description

おいしくダイエット☆

材料 (一人ぶん)

1わ
1パック
いっぱい
めんつゆ
大さじ1位
味の素
ひとふり
最後に使うめんつゆ
お好み

作り方

  1. 1

     そばをお好みの固さに茹でます。

  2. 2

    その間に納豆を!
    たれ、からし、味の素、
    キムチ、めんつゆを入れて、
    混ぜます!
    ご飯と食べるときよりも濃いめに!

  3. 3

    そばをザルにあげて、水洗いして
    そばをしめます。
    かなりよく水をきって、
    お皿にあげます!

  4. 4

    さっきの納豆をかけて、
    できあがり!

    食べるときに味の調整で、
    お好みでめんつゆを少しずつかけて
    食べてください☆

コツ・ポイント

そばの水切りをよくしてください☆
初めは納豆少ないかなぁ?
って思いますが、下に溜まりますw

このレシピの生い立ち

納豆スパゲティを食べようと思ったけど、
お腹すきすぎて、ゆで時間の短いそばにしてみたところ、めちゃうまだった☆
レシピID : 1733825 公開日 : 12/03/09 更新日 : 12/03/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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ysdysd
簡単に出来て 美味しかったです(^^)

すぐ食べれて良いですよね。味も自分好みに調節できるし★レポ感謝