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41,021品
drtomの超簡単キムチ豚肉チャーハン
冷ご飯、ちょっと古くなったキムチ、美味しい豚肉がそろえば、ただ炒めてまぜるだけで美味
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材料：
豚肩ロースしゃぶしゃぶ用、スーパー極上キムチ、ごはん、塩胡椒
えごま・青しその葉キムチ
えごま栽培農家さん直伝のレシピ。
アツアツのごはんをくるんで食べると
とまらない美味
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材料：
えごまの葉（青じそでも可）、しょうゆ、コチュジャン、みりん、ごま油、粉唐辛子、おろし
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辛ウマ〜な キムチ
結構辛めですが、味わい深くてご飯が進みます！乳酸菌パワーと辛味で身体の抵抗力をつけま
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材料：
白菜、人参、ニラ、出汁(カツオ 20g、昆布 5x3ｾﾝﾁ)、砂糖、白玉粉、韓国産粉
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簡単！失敗しない！ピリ辛キムチうどん
キムチと豚肉で炒めるだけの、とても簡単ね一品です。味付けに失敗なしです。
材料：
うどん（出来れば冷凍うどん）、キムチ、豚肉、ネギ又はたまねぎ、ごま油、しょうゆ、お好
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牛肉とにらのごまキムチ炒め
材料：
牛ロース薄切り肉、にら、玉ねぎ、しいたけ、白菜キムチ、白すりごま、酒、しょうゆ、みり
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
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「キムチ」の献立
20.11.8 ピーマン挽肉のキムチ炒め
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キムチスープうどんセット
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：食のスタジオ
