小松菜とさつま揚げのちゃちゃっと炒め

小松菜とさつま揚げのちゃちゃっと炒めの画像

Description

お時間のないときに便利な副菜です。
下ゆで不要な小松菜を使って。栄養満点です。

材料 (4人分)

1束
サラダ油
少々
めんつゆ
大さじ1
少々

作り方

  1. 1

    小松菜は洗ってざく切りにする。
    さつまあげは太めのせんぎりにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を少々熱し、さつま揚げを入れて軽く焼き色がつくまで炒める。

  3. 3

    2)にざく切りにした小松菜を加え軽く炒めてめんつゆと味をみて塩少々で味を調える。

コツ・ポイント

鍋にすべての材料を入れて蒸し煮にしてもOKです。炒めた方が小松菜のシャキシャキ感が残るようです。おいしいさつまあげを選ぶと一層おいしくなります!

このレシピの生い立ち

新鮮な小松菜をいただいたので。
とっても簡単な副菜です。お時間のないときにぜひ作ってみてくださいね~♪
レシピID : 1737903 公開日 : 12/03/12 更新日 : 12/03/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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苺♡ストロベリー
水曜日の主人弁に♡さつま揚げの旨みじゅわっと美味しかったです♪

おいしそうなお弁当~♪

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ろんぷ~
一口さつま揚げを頂いたので☆残りはお弁当に入れちゃいます。うま!

一口さつま揚げでますますちゃちゃっとですね!(* ´艸`)

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文福はむ吉
朝の一品にも対応♪美味しかったので、お弁当にも入れちゃいました。

朝ごはんにもお弁当にもありがとうございます☆彡

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ちびすけ55
まさにちゃちゃっと出来ておいしかった~♪リピします!

うわ~うれしい♪忙しいときにぜひ!