缶詰めde超～美味しい☆トマトパスタ☆

パスタを茹で始める。
通常の茹で上がりより5分短く！タイマーセット。

にんにくは粗みじん切り。
ブロッコリーの小房は縦に3~4つに切り、茎は皮をむいて縦半分にして斜めに2㎜位のｽﾗｲｽ。

フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて火にかけ、焦がさない様に炒める。鷹の爪も加えて少し炒めたら缶詰め汁ごと投入！

タイマーがなったらパスタをフライパンに加えて、ソースと混ぜながら2~3分。
ブロッコリーを加えて3~4分煮る。
注意→６

途中、パスタがまだ硬いうちに水分が足りなくなったら、パスタの茹で汁か水を少し足す。

出来上がる少し前に味を見て、塩こしょう・ケチャップでお好みに調整。

ブロッコリーなしでパセリでも美味しかったです♥
その場合、写真よりパセリ多めがいいかも。生パセリあればなおGood☆

私はレンジ使用のパスタクッカーで、水から500w8分でパスタを取り出して使用。
早ゆでパスタなら乾麺を直接フライパンへ。