きくらげとセロリのスープの画像

Description

黒食材はアンチエイジングには最適らしい。でも余りに暗い料理になってしまうのでクコを入れました。

材料 (3人分)

軸の部分
きくらげの千切り
ひとつかみ
クコ
少々
ガラスープ
大匙2
600cc

作り方

  1. 1

    きくらげはしばらく水に浸けておく。セロリは細かく切ってシリコンスチーマーで3分チンしておく。

  2. 2

    鍋にセロリときくらげ、水とサイコロ切りにしたジャガイモを入れ、ジャガイモが柔らかくなるまで煮る。

  3. 3

    クコとガラスープを入れ味をととのえる。

コツ・ポイント

きくらげのコリコリした食感がいいです。

このレシピの生い立ち

とりあえず毎日きくらげをはじめとする「黒食材」を使っていこうと思っています。
レシピID : 1759500 公開日 : 12/03/30 更新日 : 12/03/30

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