HMで!材料3つ☆ヘルシー蒸しパンの画像

Description

材料は普通にホットケーキを作るときと変わりません!!ふっくらおいしくできますよ~♪

材料 (HM200g)

作り方

  1. 1

    ボールで、牛乳と卵を混ぜてから、HMを入れて混ぜる。

  2. 2

    アルミカップ(お弁当のカップなどでもOK)に1を半分くらい流し込む。

  3. 3

    鍋にお皿を置いても、お皿に入らない量の水を鍋で沸騰させる。

  4. 4

    写真

    沸騰したら、火を弱火にし、お皿に2をのせて鍋に入れて、蓋をし、7分蒸す。

  5. 5

    つまようじをさして、何もついてこなければできあがり~!!

  6. 6

    2の段階でさつまいもやバナナ、チョコレートを入れると、いろいろな味が楽しめますよ^^

コツ・ポイント

・カップの半分以上入れると、できあがりがカップから、はみ出てしまうので気を付けて下さい!!
・さつまいもを入れる場合は、角切りにして、レンジで2分ほどチンしてから蒸すとGOODです:)

このレシピの生い立ち

手軽でヘルシーな蒸しパンを作れないかな~と思ったので・・・
レシピID : 1762656 公開日 : 12/04/02 更新日 : 12/04/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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eiyoushi
ホットケーキと同じ材料なので助かります♡ふっくらできました!

とっても美味しそうなつくれぽ、ありがとうございます(^-^)

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さくらんぼすずまる
今日はお泊まり会なのでロシアンルーレット風にしました(笑)

そんな食べ方があるとは(笑)ドキドキですね!ありがとうです~

初れぽ
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ari3382
簡単!ふわっと美味しくできました~♪ありがとうございました!

とっても美味しそうです❤簡単なので是非また作ってみてください