美肌スムージー☆ キウイ×人参
♪サヨ☆
作り方
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1
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キウイ・にんじんを適当な大きさにカットし、ミキサーに入れる。
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2
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ヨーグルト、レモン汁、水を入れ30秒ミキシングして完成！
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コツ・ポイント
にんじんは硬いので、細かく刻んで入れると早いです。お好みで蜂蜜をいれてもOK♪
このレシピの生い立ち
一杯で、野菜とフルーツを両方摂りたくて♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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