葉ニンニクと牛肉の…すき焼き風煮
作り方
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収穫前のジャンボニンニクは、ネギやニラの代用として美味しく食べられます。タマネギとネギの中間の味で、体にも良い食材です。
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鍋に牛脂を入れて肉を炒め…葉ニンニクの白い部分と調味料を加えて煮ます。
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3
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肉に熱が入ったころ、青葉を加えて煮含ませます。ここに卵を入れて「卵とじ」にしても美味しいです。お弁当用の味付けです。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ちょうど今、ニンニクは「葉ニンニク」として…もっとも美味しい季節です。今回はジャンボニンニクを使用しましたが、普通のニンニクでも同じです。市販されることが少ないのですが、餃子の具にしても甘くて美味しく食べられます。
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