豚肉*もやし*きのこの塩麹重ね蒸し

豚肉*もやし*きのこの塩麹重ね蒸しの画像

Description

旨味たっぷりの豚肉とヘルシーなきのこ&もやしをさっぱりと食べられます♪

材料

1/2袋(100g)
70g程度(今回椎茸2枚&しめじ1/4株)
★塩麹
小2
★酒
小1
ポン酢
お好みで適量

作り方

  1. 1

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    もやしは洗って水気をよく切る。
    きのこは食べやすい大きさに切ったりほぐす。

  2. 2

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    豚肉は食べやすい大きさに切り(5㎝程度)★を揉み込んでおく。
    (冷蔵庫で30分以上、今回は4~5時間置きました)

  3. 3

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    ルクエに半量のもやし→きのこ→豚肉の順番に重ね、残りも同じように重ねていく。

  4. 4

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    600Wレンジで2分30秒~(3分)加熱し5分置いてできあがり。

  5. 5

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    取り分け、ポン酢などをかけて召し上がれ♡

コツ・ポイント

1の水気はしっかり切って下さいね♪
他の野菜をプラスしたり、お好きなきのこでお試しください!
お使いの塩麹によって量を調整してくださいね!

このレシピの生い立ち

塩麹の美味しさを経験し、塩麹を使ったヘルシーで簡単なメイン料理が作りたくて考えました。
レシピID : 1782223 公開日 : 12/04/21 更新日 : 12/04/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14 (12人)
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うさぎのシーマ
美味しくヘルシー、簡単なのがお気に入り☆娘ちゃん達元気かな~?

元気よ〜いつも有難うね♥︎k君益々可愛いだろうね祝2ヶ月♥︎

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yasuna313
塩麹だけなのに旨味がたっぷりって感じでした!(^^)!

さすが万能調味料ですよね♪たっぷり作ってもらえ嬉^m^感謝♡

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nontan1225
めちゃ旨ぁ♡さっぱりで好き〜♬寒いね★風邪ひかないでね^^

旨ぁ嬉しすぎる~有難う♡青森めちゃ寒いよね…のんたんもね♡

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gingamom
+もやしって初めて♫ ささっと美味しくヘルシーレシピご馳走様~☆

もやし+はお安くボリュームUPできますよね♪初のお試し感謝✿