塩麹で簡単!ヘルシー!お漬物
作り方
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野菜を塩で板ずりし、ビニール袋に入れ、塩麹を入れ、よく混ぜる。(にんじんは4等分にしておく)
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1日~3日冷蔵庫で漬けこんで完成。
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コツ・ポイント
とっても急いでいる時は、食べやすい大きさに切ってしまってから、漬けこむと1時間ほどで食べられます。長く漬けこめば、塩けが強まります。漬けこんだ塩麹は、洗い落とさず、そのまま食卓へ。
このレシピの生い立ち
お漬物が食べたくなり、考えたレシピです。塩麹だとぬか漬けのような匂いもなく簡単でヘルシーで、嬉しいです。